7 days Mealplan prep (advanced)

7 verschillende persoonlijk op maat en smaak gemaakte voedingsschema's, zodat u elke dag gevarieerd kan eten en u doelen kunt bereiken.

Waarmee rekening word gehouden:

-Uw persoonlijke doelen 

-Wat u niet lekker vind(product)

-Allergiën 

-Wat u er graag in zou willen hebben(product)

-1 cheatmeal(optioneel)

-GRATIS 4 maanden lang vetpercentage metingen

Daarnaast ontvangt u ook een stappenplan voor depleetion training (uitgebreid uitgelegd) en een schema voor carbloading, zodat u maximaal kunt presteren op een BB show of voor een shoot en dergelijke. 

Ook dit is persoonlijk afgestemd!

Belangrijk bij het doorgeven van de bestelling is:

-Uw huidige gewicht(gelieve in de ochtend wegen).

-Lengte

-Hoevaak u sport per week

-Dagelijkse beweging buiten sport om

-Vetpercentage (mocht u dit niet weten is het geen probleem)